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做爱多了会怎么样,要不要适当控制下?

提问者:工具箱     地区:泉州     浏览数:1959     提问时间:2013/6/12 15:00:44

网络上网友咨询:

医生,你好!我个人可能比较年轻,性生活频率也比较高,请问做爱多了会怎么样,要不要适当控制下?

在线医生肖龙云解答:

做爱多了会怎么样,肖医生表示;一般来说,20-30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右;31-40岁的人,每周不超过2次;41-50岁的人每月约4-6次;51-60岁的人,每月可2-3次左右;60岁以后,进入老年期,每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言,各人可视具体情况适当加减。

  指导意见:

  正常情况下,但以长期、均衡、维持为好,不可纵欲也不可刻意禁止房事,即使到六七十岁也不要中止、断绝,这样就可长期保持一定的性能力,夫妻白头偕。

补充阅读:

做爱多了要怎么食补:

 

  食补是一个慢性的长期过程,牛鞭、狗鞭、鹿鞭都是可以用的,另外动物的腔骨、脑髓等都是补肾的好食品不必单纯拘泥于一种东西。另外身体锻炼的重要性应该是超过食补的,如果单纯补养,不锻炼身体也是效果不可靠的,很容易反复,只有把身体锻炼好了,才可能保持长久的充沛精力。

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