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男人排尿采用下蹲式的好处有哪些?

作者:闽南男科网     来源:www.mnnkw.com     浏览数:1897     发布时间:2012/11/15 13:57:18

  男人排尿采用下蹲式的好处有哪些?很多男性在排尿的方式上,常常采用站立的方式来排尿,其实这是很普遍的现象。但是最近有一项研究表明,男性排尿时采用下蹲的方式,对于预防前列腺癌也有一定的好处。那么,这是怎么一回事呢?下面我们来了解泉州男科医院专家的相关介绍。

 

男人排尿采用下蹲式的好处有哪些?

 

  男人排尿采用下蹲式的好处有哪些?

 

  有关调查资料表明,下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%,这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。泉州男科医院专家介绍,对于男人来说,若能像女性那样改为下蹲式排尿,将使你少受癌症之害。蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内的停留时间,硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少,从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。

 

  其他排尿注意事项:

 

  一、巧排残余尿

 

  尿液若排不尽,易诱发尿路感染,成为患病的一大祸根。如何才能将残余尿排尽呢?男性健康专家介绍几点技巧:解完小便后,用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿,而且对患有前列腺炎的人颇有好处。勤做提肛动作,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,可以促使残余尿尽快排出。

 

  二、一小时排一次

 

  人何时排尿多久排一次没有一定之规。习惯的做法是:尿胀了(即膀胱充盈)就入厕。不过现在有了说法,如果你不想成为膀胱癌患者的话,你得记住医学专家的最新忠告:每小时排尿一次,不管有无尿意。

 

  泉州男科专家为此所作的解释是:膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中呆的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质,此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维,破坏其细胞,促发其癌变。研究人员将每小时排出的尿液和相隔2―3小时排出的尿液相比较,后者所含的致癌物相当多,所以建议每小时排尿1次,可有效减少膀胱生癌的危险。

 

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